每日头条!吃香菜有什么好处_香菜十大功效
有 关于吃香菜有什么好处_香菜十大功效方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于吃香菜有什么好处_香菜十大功效的相关内容。
(相关资料图)
1.治感冒：天气转凉，最容易感冒，流鼻涕打喷嚏，极其难受。取香菜30g，焦糖15g，加入半碗米汤，蒸熟化糖，然后服用，有效治疗感冒。
2、出汗治麻疹：香菜有清热出疹的作用，其特殊的气味还能刺激汗腺分泌，帮助身体排汗出疹。将500g香菜加水煮沸，先用热风熏蒸，再洗手洗脚，以治疗麻疹不应出现或皮疹不能出现的症状。
3、驱寒：香菜性温，脾胃虚寒多吃香菜，能暖身和胃，缓解胃痛。日常煮粥的时候，扔点橘子皮和生姜。出锅的时候撒一把香菜粉。一碗香菜粥可以帮助你消化理气，暖胃散寒。别提有多好吃了！
4.呕吐的治疗：恶心呕吐时，只需取一勺香菜和两勺甘蔗汁捣碎，每日温服两次，即可缓解症状。
5、消化不良和食欲不振：香菜中含有丰富的甘露醇、芳樟醇等挥发油类物质，能促进唾液分泌，加速胃肠蠕动，有效增加食欲。另外，在菜里加点香菜还能去腥增味，一举两得！
6.痔疮疼痛：将香菜煮汤，每天熏洗患处，消肿止痛，缓解痔疮症状。
7.缓解高血压：取鲜香菜10g，加葛根10g水煎服，早晚各50ml，坚持半个月，有助于缓解高血压。
8.心血管保护：香菜富含维生素C和钾，能有效扩张血管，降低血脂，软化血管。日常吃香菜还可以预防动脉粥样硬化和许多心血管疾病。
9.名称护眼：香菜含有丰富的维生素A和维生素C，能调节视网膜感光物质的合成，有效缓解眼睛疲劳，预防干眼症和夜盲症。眼睛不好的朋友一定要多吃。
10.提高免疫力：香菜富含胡萝卜素，能保护眼睛、呼吸道、泌尿道、胃肠道的黏膜，防止细菌、病毒的感染，有效提高免疫力。
同时，香菜根也是个宝，有健脾胃的作用。小儿脾胃功能引起的发热反复，可用芫荽汁缓解。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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